Ensalada de espárragos con pistachos y mozzarella

Ensalada de espárragos con pistachos y mozzarella

4.5 23 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 20 dk

2 raciones

Malzemeler

250 g de espárragos verdes frescos
80 g de aceite de oliva
1 diente de ajo
30 g de chalota
20 g de zumo de limón
5 g de mostaza
15 g de miel
1 pellizco de pimienta molida
200 g de pepino en rodajas o medias rodajas
1 mozzarella fresca
1 cucharada de pistachos
1 kiwi en dados

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 387.6 mg

Protein 17.7 g

Kalori 2694.3 kJ / 644 kcal

Yağ 54.4 g

Lif 5.3 g

Doymuş Yağ 13.2 g

Karbonhidrat 25.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Recetas Saludables - Para mantener alta tu energía 5 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sopa de pavo y repollo

40min

Menú: Crema de guisantes. Salmón con brócoli y patatas

55min

Ensalada de quinoa con melocotones y mozzarella

1h

Estofado de pescado y marisco con leche de coco y arroz

30min

Ensalada griega de patata

1h 10min

Menú para dos: Crema de coliflor. Pollo con verduras. Pera con piña y frutos rojos.

45min

Ensalada de pasta con limón y parmesano

30min

Curry de cerdo salteado

1h

Pasta turca

35min

Ensalada de pepino con aguacate y garbanzos crujientes

45min

Salmón al horno con cintas de calabacín

30min

Ensalada de garbanzos con espinacas en tarro

15min