Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g de espárragos verdes frescos
- 80 g de aceite de oliva
- 1 diente de ajo
- 30 g de chalota
- 20 g de zumo de limón
- 5 g de mostaza
- 15 g de miel
- 1 pellizco de pimienta molida
- 200 g de pepino en rodajas o medias rodajas
- 1 mozzarella fresca
- 1 cucharada de pistachos
- 1 kiwi en dados
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 2694.3 kJ / 644 kcal
- Protein
- 17.7 g
- Karbonhidrat
- 25.9 g
- Yağ
- 54.4 g
- Doymuş Yağ
- 13.2 g
- Lif
- 5.3 g
- Sodyum
- 387.6 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Batido de matcha y frutos rojos
10min
Wrap de tortilla con espinacas y champiñón
40 min
Ensalada de pollo con aguacate
30 min
Buda bol con pollo
1h
Ensalada de pepino con aguacate y garbanzos crujientes
45 min
Ensalada en tarro al estilo griego
45 min
Ensalada de tomate con ventresca
45 min
Barritas de arándanos con crumble de pacanas y avena
1 godz. 20 min
Ensalada navideña de judías verdes con queso de cabra
40 min
Pasta con queso feta al horno
30 min
Postre de yogur con mora y granola de frutos secos
15 Min
Gazpacho de remolacha con ensalada de lombarda y queso feta
15 Min