Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g beetroots, small, peeled (see tips)
- 250 g courgettes, cut in pieces (5 cm long)
- 250 g fresh mozzarella, drained, cut in pieces
- extra virgin olive oil, for drizzling
- 1 pinch coarse salt flakes, or to taste
- 1 pinch ground black pepper, or to taste
- fresh basil leaves, torn, for garnishing
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 963.9 kJ / 230.4 kcal
- Protein
- 15.8 g
- Karbonhidrat
- 10.5 g
- Yağ
- 14.4 g
- Doymuş Yağ
- 8.3 g
- Lif
- 2.7 g
- Sodyum
- 455.4 mg
Alternatif tarifler
Mushroom and Cannellini Bean Soup
35 min
Butterbean Mash with Paprika
20min
Chia and Quinoa Tortillas with a Trio of Dips
1h 45 min
Beetroot Salad
10 Min
Meat and Cheese Stuffed Cassava (Carimañolas de carne y de queso)
2h
Mexican Chicken Soup
40 min
Sweet beet
10 Min
Rich Citrus Smoothie
5 Min
Chicken with Herb Salsa and White Bean & Rocket Pesto Salad
55 min
Spinach, Lemon and Lentil Soup
50 min
Aubergine and Sweet Potato Shakshuka with Garlic Cashew Cream
1 Std.
Butternut Squash and Coconut Soup
30 min