Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

4.7 212 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

4 portions

Malzemeler

almond milk
600 g
maple syrup
20 g
honey
porridge oats
100 g
chia seeds
2 Tbsp
natural vanilla extract
2 tsp
mixed fresh red berries
50 g
bananas thinly sliced
2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 109.5 mg

Protein 6.9 g

Kalori 948 kJ / 226.6 kcal

Yağ 5.4 g

Lif 7.4 g

Doymuş Yağ 1.2 g

Karbonhidrat 39.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Breakfast Bowls 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Start The Day 14 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Banana Bread

1sa 50 dk

Porridge with Pear Compote

25 dk

Apple Crumble with Vanilla Cashew Ice Cream

1sa

Chocolate Lava Cookies

1sa 40 dk

Chocolate Hazelnut Torte with Fresh Berries

45 dk

Apple Pancakes

30 dk

Spaghetti alla Puttanesca (TM6 & TM5)

35 dk

Baby-friendly Banana Pancakes with Cinnamon Yoghurt

15 dk

Carrot Cake Cupcakes

1sa 20 dk

Maple, Pecan and Banana Bread

1sa 30 dk

Orzo with Salmon and Spinach

40 dk

Red Pepper and Tomato Soup

30 dk