Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g Babyspinat, frisch
- 2 Orangen, in Stücken (ca. 250 g)
- 100 g Apfel, in Stücken
- 200 g Mango, reif, in Stücken
- 200 g Wasser, kalt
- 100 g Eiswürfel
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Glas
- Kalori
- 222 kJ / 53 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 10 g
- Yağ
- 0 g
- Lif
- 1.9 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Mango-Bananen-Smoothie
10 Min
Mango-Möhren-Smoothie
10 Min
Bananen-Mango-Smoothie mit Ingwer
5 dk
Sellerie-Shot
5 dk
Apfel-Birnen-Detox-Smoothie
10 Min
Grüner Vitamin-C-Smoothie
10 Min
Frühstücks-Drink
10 Min
Grüner Smoothie
10 Min
Bananen-Möhren-Shake
5 dk
Ananas-Pfirsich-Bowl
10 Min
Avocado-Kiwi-Bowl
10 Min
Möhren-Ananas-Smoothie mit Ingwer
10 Min