Coliflor a la parmesana

Coliflor a la parmesana

4.6 55 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

4 raciones

Malzemeler

Coliflor

700 - 800 g de ramilletes de coliflor
30 g de aceite de oliva
50 g de queso parmesano en trozos
30 g de pan blanco duro
1 cucharadita de orégano seco
1 cucharadita de albahaca seca
½ cucharadita de tomillo seco
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
1 pellizco de sal

Tomate frito

800 g de tomate triturado en conserva
70 g de aceite de oliva virgen extra
1 - 2 cucharaditas de azúcar
1 - 2 cucharaditas de sal

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 1546.7 mg

Protein 12 g

Kalori 1702 kJ / 407 kcal

Yağ 29.4 g

Lif 8 g

Doymuş Yağ 6 g

Karbonhidrat 29.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 170 70 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Brócoli al limón con costra de tomillo

40min

Frittata de calabacín con ricota

40min

Coliflor Mac and Cheese

1u. 40min

Pizza alsaciana con salmón, champiñón y rúcula

40min

Rollitos de berenjena con jamón

50min

Pastel de repollo

45min

Coliflor gratinada con carne al estilo italiano

1u.

Estofado de berenjena picante

30min

Burritos de huevo con champiñones y tomates secos

20min

Zarangollo

40min

Tortillitas de calabacín

20min

Coliflor con pesto de pistachos

1u.