Batch cooking: Pasta salteada con zanahorias y espinacas

Batch cooking: Pasta salteada con zanahorias y espinacas

3.1 19 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

4 raciones

Malzemeler

50 g de salsa de cebolla al vino, previamente preparada
30 g de aceite de oliva
150 g de zanahoria al vapor, previamente preparada
50 g de tomates secos en mitades
½ pastilla de caldo de verduras desmenuzada
600 g de pasta cocida previamente
150 g de espinacas baby frescas
1 - 2 cucharadas de piñones tostados
2 pellizcos de pimienta molida
1 chorrito de zumo de limón

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 60.9 mg

Protein 3.3 g

Kalori 538 kJ / 128 kcal

Yağ 10.1 g

Lif 2.5 g

Doymuş Yağ 1.3 g

Karbonhidrat 8.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Judías blancas - Un batch cooking vegetariano 6 Tarif
İspanya

Revista Thermomix nº 159 37 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lombarda a la naranja con albóndigas de pavo

50 dk

Langostinos all'arrabbiata

35 dk

Bacalao al jengibre con arroz y verduras

40 dk

Ensalada de batata con manzana, espinacas y quinoa

25 dk

Arroz jazmín con setas y algas

1sa

Ensalada de pasta con mango y frutos secos

40 dk

Sándwich de huevo y paté de alcachofa

30 dk

Sopa de patata con boletus deshidratados

40 dk

Sándwich de pepino y aguacate con crema de queso

15 dk

Ensalada de arroz con aliño de pesto rojo

40 dk

Coliflor a la parmesana

40 dk

Burritos de huevo con champiñones y tomates secos

20 dk