Batch cooking: Pasta salteada con zanahorias y espinacas

Batch cooking: Pasta salteada con zanahorias y espinacas

3.0 18 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

4 raciones

Malzemeler

50 g de salsa de cebolla al vino, previamente preparada
30 g de aceite de oliva
150 g de zanahoria al vapor, previamente preparada
50 g de tomates secos en mitades
½ pastilla de caldo de verduras desmenuzada
600 g de pasta cocida previamente
150 g de espinacas baby frescas
1 - 2 cucharadas de piñones tostados
2 pellizcos de pimienta molida
1 chorrito de zumo de limón

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 60.9 mg

Protein 3.3 g

Kalori 538 kJ / 128 kcal

Yağ 10.1 g

Lif 2.5 g

Doymuş Yağ 1.3 g

Karbonhidrat 8.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Judías blancas - Un batch cooking vegetariano 6 Tarif
İspanya

Revista Thermomix nº 159 37 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ensalada de batata con manzana, espinacas y quinoa

25 min

Tortiglioni en ensalada de moje murciano

30 min

Ensalada de patata y verduras con pollo

1 godz. 15 min

Espaguetis integrales con pollo y verdura

25 min

Ensalada de pasta tricolor con hummus y fruta fresca

45 min

Salteado de arroz con verduras y tortilla

50 min

Noodles con judías verdes

30 min

Ensaladilla de garbanzos y aguacate

1 godz.

Ensalada de pasta caprese

25 min

Pasta con pesto de aguacate y nueces

15 min

Ensalada de cuscús y garbanzos con aguacate

30 min

Arroz con sofrito de verduras y jamón

50 min