Babyfreundliche Apfel-Rote-Rübe und Heidelbeeren Overnight Oats
TM6 TM5

Babyfreundliche Apfel-Rote-Rübe und Heidelbeeren Overnight Oats

3.9 (18 değerlendirme)

Malzemeler

  • 80 g Äpfel, geschält, entkernt, gewürfelt (2 cm)
  • 40 g Rote Rüben, gekocht, in Stücken( 3 cm)
  • 40 g Heidelbeeren, frisch
  • 60 g Haferflocken
  • 100 g Milch, (siehe Tipp)
  • 5 frische Heidelbeeren, gewaschen, leicht püriert, zum Garnieren (siehe Tipp)

Besin Değeri
şuna göre 320 g
Kalori
1615 kJ / 386 kcal
Protein
15 g
Karbonhidrat
66 g
Yağ
8 g
Doymuş Yağ
2 g
Lif
11 g
Sodyum
84 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler