Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g Mandeldrink
- 2 EL Müsli
- 1 EL Leinsamen
- 1 EL Kokosflocken
- 1 Mango, reif
- 1 Banane, reif, in Stücken
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Glas
- Kalori
- 529 kJ / 127 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 24 g
- Yağ
- 4 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 4 g
- Sodyum
- 97 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Karotten-Orangen Smoothie
5min
Mandelporridge
15 Min
Schnelles warmes Müsli
10min
Schnelles Trinkmüsli
5min
Overnight Oats mit Feigen
13h
Lauwarmer Joghurtdrink
20min
Wärmende Kokos-Porridge-Bowl
20min
Frühstück im Glas
5min
Warmer Apfelstrudel-Smoothie
15 Min
Schokoporridge
15 Min
Schoko-Chia-Pudding (kalt gerührt)
20min
Gebackener Frühstücksauflauf
1h