Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Vollkornreis gekocht
- 50 g Vollkornreis, Naturreis, (siehe Tipp)
- 1200 g Wasser
- 5 g Öl
Fertigstellung
- 500 g 5-Kornflocken
- 100 g Kokosraspeln
- 100 g Butter weich, in Stücken
- 200 g Marillen, getrocknet, entsteint
- 100 g Cranberrys, getrocknet
- 100 g Orangensaft, frisch gepresst
- 50 g Wasser
- Besin Değeri
- şuna göre 100 Stück
- Kalori
- 17965 kJ / 4292 kcal
- Protein
- 85.5 g
- Karbonhidrat
- 548.6 g
- Yağ
- 189.4 g
- Doymuş Yağ
- 112.6 g
- Lif
- 76 g
- Sodyum
- 106 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Schnelles Hirsotto
25min
Nurkorn-Brot
13 Std. 30 Min
Babyfreundliche Kichererbsen und Bohnen Patties
1 Std.
High Protein Brot (glutenfrei)
9 Std. 30 Min
Babyfreundlicher Butternusskürbis-Makkaroni-Auflauf
1h 20 min
Kokos-Mango Lassi (vegan)
5 Min
Babyfreundliche Heidelbeeren-Haferflocken-Riegel
30 min
Veganer Kirschen-Cheesecake
5h
Ruckzuck-Müsli
5 Min
High Protein Eis am Stiel
4 godz. 30 min
Babyfreundliches Erdäpfel-Spinat-Erbsen-Curry mit Chapatis
1 godz. 25 min
Süßkartoffel, Karfiol und Kreuzkümmel Püree
30 min