Vollwert-Energiebällchen
TM6 TM5

Vollwert-Energiebällchen

4.0 (4 değerlendirme)

Malzemeler

Vollkornreis gekocht

  • 50 g Vollkornreis, Naturreis, (siehe Tipp)
  • 1200 g Wasser
  • 5 g Öl

Fertigstellung

  • 500 g 5-Kornflocken
  • 100 g Kokosraspeln
  • 100 g Butter weich, in Stücken
  • 200 g Marillen, getrocknet, entsteint
  • 100 g Cranberrys, getrocknet
  • 100 g Orangensaft, frisch gepresst
  • 50 g Wasser

Besin Değeri
şuna göre 100 Stück
Kalori
17965 kJ / 4292 kcal
Protein
85.5 g
Karbonhidrat
548.6 g
Yağ
189.4 g
Doymuş Yağ
112.6 g
Lif
76 g
Sodyum
106 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler