Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
500
g Milch
veya 500 g Mandeldrink - 150 g Kokosmilch
- 125 g weißer Rundkornreis (Milchreis)
- 1 Prise Salz
- 30 g Zucker
- 1 - 2 Bananen (je nach Größe)
- 1 Bio-Orange
- 1 EL Butter
- 2 EL Honig
- 1 EL Kokosflocken
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1786 kJ / 427 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbonhidrat
- 64 g
- Yağ
- 15 g
- Doymuş Yağ
- 5 g
- Lif
- 2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Cremige Polenta mit Pfirsichen
50 min
Kokos-Milchreis mit Mango
55 min
Schokoporridge
15 Min
5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni
45 Min
Gerstenporridge
25 min
Mandelporridge
15 Min
Banana Nice Cream auf 3 Arten
5 Min
Gebackener Frühstücksauflauf
1h
Grießkoch mit Orangenfilets
20 Min
Apfel-Hirse-Frühstück
30 min
Wärmende Kokos-Porridge-Bowl
20 Min
Saftiger Polentaauflauf mit Äpfeln (glutenfrei)
1h 25 min