Babyfreundlicher Melanzani-Tahini-Dip

Babyfreundlicher Melanzani-Tahini-Dip

3.8 4 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 55 dk

367 g

Malzemeler

Melanzani (ca. 300 g)
1
Minzeblättchen, frisch gewaschen
3
Petersilienblätter, frisch gewaschen
5
Zitronensaft
10 g
Naturjoghurt
20 g
Olivenöl
15 g
Tahini
2 TL
Knoblauchzehe klein
1
Cracker, pikant zum Servieren

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 30 g

Sodyum 4 mg

Protein 1 g

Kalori 173 kJ / 42 kcal

Yağ 3 g

Lif 1 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Love at First Bite - Beikost Phase 2 19 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Melanzani-Linsen-Salat

40 dk

Karfiolsuppe mit Polenta

25 dk

Ruck-Zuck Menü: Zucchinicremesuppe, warmer Gemüsesalat

35 dk

Pastinaken-Kürbis-Suppe

35 dk

Würziger Melanzani-Kichererbseneintopf mit Huhn

30 dk

Zucchini Minz Suppe

30 dk

Vietnamesisch eingelegte Karotten mit Rettich (Do Chua)

2sa

Mandel-Karfiol-Cremesuppe mit Kräuteröl und Fladenbrotchips

45 dk

Erbsen-Brokkolisuppe mit Feta und Minze

25 dk

Getrüffelte Erdäpfelsuppe (vegan)

35 dk

Kürbisgulasch mit Huhn

40 dk

Karotten-Ingwer-Suppe mit Cashew-Topping

35 dk