Erdmandel-Kokos-Frühstück

Erdmandel-Kokos-Frühstück

4.6 133 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

3 Portionen

Malzemeler

Banane (ca. 90 g), geschält, in Stücken
1
Mandeldrink
150 g
Kokosflocken etwas mehr für die Dekoration
30 g
Erdmandeln, geröstet, gemahlen
60 g
Wasser
100 g
Zimt, gemahlen
¼ - ½ TL
gemischtes frisches Obst
250 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 3 g

Kalori 1025 kJ / 245 kcal

Yağ 14 g

Lif 7 g

Karbonhidrat 27 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Basenküche 10 Tarif
Avusturya

Best of 2019 24 Tarif
Avusturya

Paleo 12 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sommerporridge

25 Min

Apfel-Hirse-Frühstück

30 Min

Mandelporridge

15 Min

Orangen-Porridge mit Marillenmus

30 Min

Overnight Oats mit Feigen

13 Std.

5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni

45 Min

Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen

20 Min

Gebackener Frühstücksauflauf

1 Std.

Apfel-Couscous-Frühstück

50 Min

Wärmende Kokos-Porridge-Bowl

20 Min

Basen-Müsli

10 Min

Schnelles warmes Müsli

10 Min