Acai Smoothie Bowl

Acai Smoothie Bowl

Değerlendirme yok
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
6 portions

Malzemeler

  • frozen acai purée unsweetened
    16 oz
  • frozen berries e.g. blueberries, raspberries, strawberries
    5 ½ oz
  • bananas divided, (1½ in pieces, 1½ sliced, to garnish)
    3
  • coconut oil
    2 oz
  • chia seeds
    3 tbsp
  • unsweetened almond milk
    9 oz
  • maple syrup (isteğe bağlı)
    1 ½ oz
  • chopped pistachios, unsalted divided, to garnish
    6 tbsp
  • toasted coconut to taste, divided, to garnish
    3 tbsp
  • hemp seeds divided, to garnish
    3 tbsp

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 33 mg
Protein 4 g
Kalori 1339 kJ / 320 kcal
Yağ 19 g
Lif 9 g
Doymuş Yağ 11 g
Karbonhidrat 36 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...