Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 10 oz frozen acai purée, broken into pieces
- 5 ripe bananas, frozen, in pieces (approx. 16 oz bananas) (see Tip), plus extra to garnish
- 2 oz coconut oil
- 1 oz agave
- fresh berries, mixed, to garnish
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 746.9 kJ / 178.5 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 25 g
- Yağ
- 10.2 g
- Doymuş Yağ
- 8.4 g
- Lif
- 2.3 g
- Sodyum
- 3.3 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Acai Smoothie Bowl
15min
Boosted Matcha Smoothie
5min
Crackers from Kale Juice Pulp
45min
Boosted Super Green Juice
10 Min
Protein Boosted Acai Smoothie
10 Min
Frozen Yogurt Bark
6h 10min
Green Power Smoothie Bowl
5min
Frozen Coconut Mango Lemonade
5min
Frijoles negros (Cuban-Style Black Beans)
5 godz. 20 min
Cilantro Lime Jasmine Rice
35min
Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)
15min
Peruvian Ceviche with Leche de Tigre
1 Std. 50 Min