Cihazlar ve Aksesuarlar
Matcha Smoothie Breakfast Bowl
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
2 portions
Malzemeler
-
ripe avocado cut in pieces1
-
fresh baby spinach1 oz
-
bananas cut in pieces, frozen10 ½ oz
-
matcha powder2 tsp
-
chia seed1 tbsp
-
vanilla extract, natural1 tsp
-
½ oz agave syrupmaple syrup½ oz
-
fresh blueberries1 ½ oz
-
fresh strawberries1 ½ oz
-
banana chips2 tbsp
-
cacao nibs2 tsp
-
unsalted pistachios2 tbsp
-
unsweetened coconut flakes2 tbsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
19 mg
Protein
9 g
Kalori
2233 kJ /
534 kcal
Yağ
32 g
Lif
15.2 g
Doymuş Yağ
10 g
Karbonhidrat
45 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Summer Favorites
12 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Bunları da beğenebilirsiniz...
Acaí Nice Cream
10 dk
Green Shakshuka
40 dk
Southwest Quinoa
40 dk
Coconut Chai Green Smoothie
4sa 5 dk
Turmeric Green Tea
20 dk
Matcha Mango and Pineapple Smoothie
15 dk
Green Power Smoothie Bowl
5 dk
Protein Boosted Acai Smoothie
10 dk
Almond Butter Oatmeal Cookies
20 dk
Creamy Broccoli Salad
10 dk
Matcha Hot Chocolate
15 dk
Acai Smoothie Bowl
15 dk