Matcha Smoothie Breakfast Bowl

Matcha Smoothie Breakfast Bowl

4.7 37 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 portions

Malzemeler

ripe avocado cut in pieces
1
fresh baby spinach
1 oz
bananas cut in pieces, frozen
10 ½ oz
matcha powder
2 tsp
chia seed
1 tbsp
vanilla extract, natural
1 tsp
maple syrup
½ oz
½ oz agave syrup
fresh blueberries
1 ½ oz
fresh strawberries
1 ½ oz
banana chips
2 tbsp
cacao nibs
2 tsp
unsalted pistachios
2 tbsp
unsweetened coconut flakes
2 tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 19 mg

Protein 9 g

Kalori 2233 kJ / 534 kcal

Yağ 32 g

Lif 15.2 g

Doymuş Yağ 10 g

Karbonhidrat 45 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Summer Favorites 12 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Matcha Mango and Pineapple Smoothie

15min

Lemon Garlic Salmon

2h 20min

Healthy Gut Zinger

10min

Coconut Cucumber Cooler

2h 10min

Citrus-Glazed Salmon with Roasted Cauliflower Salad

1h

Avocado Tuna Boats

30min

Pasta Primavera

50min

Fettuccine with Arugula and Ricotta

1h

Seafood Quesadillas

2h

Apple and Cranberry Farro Salad

35min

Matcha Granola Muffins

25min

Sicilian Shrimp Salad

30min