![Boosted Super Green Juice Boosted Super Green Juice](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/df4746c7bd608764cedced2ccaa3c4a3/Derivates/d3329e0ac75b29e3b2b9f65a55e9a3e87a1634b8.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
4
oz baby kale
veya 4 oz baby spinach - 7 oz Gala apple, cored, quartered
- 2 oz celery, cut into pieces
- 4 oz cucumber, cut into pieces
- 2 tbsp green powder supplement, or 2 tbsp Homemade Green Superfood Powder (see Tip)
- 1 oz lemon flesh, skin, pith and seeds removed
- 1 - 2 inches fresh ginger, peeled, in pieces
- 2 oz ice cubes, plus extra to serve
- 12 oz alkaline water or 12 oz spring water
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 567 kJ / 135.5 kcal
- Protein
- 9.1 g
- Karbonhidrat
- 26.6 g
- Yağ
- 1.4 g
- Doymuş Yağ
- 0.3 g
- Lif
- 5.4 g
- Sodyum
- 142 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Kale (Stem) Juice
5min
Acaí Nice Cream
10min
Matcha Blueberry Morning Smoothie
5min
Supergreen Granola
1h 10min
Healthy Gut Zinger (Metric)
10min
Beet-Tox
10min
Super Green Juice
10min
Banana Ice Cream (Nice Cream)
5min
Protein Boosted Acai Smoothie
10min
Fueled Up Protein Shake
5min
Green Day Juice
5min
Ground Beef Taco Filling
25min