Cihazlar ve Aksesuarlar
Beet Beauty Smoothie
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
4 glasses
Malzemeler
-
raw beets peeled, cut into pieces (approx. ¾ in.)3 ½ oz
-
1 oz fresh spinach, leaves, roughly choppedkale stalks removed, leaves roughly chopped1 oz
-
oranges peeled, quartered14 - 16 oz
-
ice cubes7 oz
-
dessert apples stems removed3 ½ oz
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 glass
Protein
1.9 g
Kalori
267 kJ /
64 kcal
Yağ
0.3 g
Karbonhidrat
13.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Smoothies
13 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri