Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 15 oz fresh pineapple chunks, cut into pieces (2 in.)
- 32 oz freshly squeezed orange juice
- 2 ½ oz fresh baby spinach
- 8 oz ice cubes
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 469 kJ / 112 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 27 g
- Yağ
- 0 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 2 g
- Sodyum
- 14 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Green Day Juice
5min
Super Hydrating Breakfast Drink
15min
Liver Detox
5min
Digestive Bliss
5min
Arugula and Strawberry Smoothie
5min
Apple and Pear Detox Juice
10min
Skin Glow Detox Juice
10min
Green Smoothie (TM5 Metric)
10min
Mango and Turmeric Juice
10min
Matcha Smoothie Breakfast Bowl
5min
Matcha Mango and Pineapple Smoothie
15min
Green Smoothie with Orange, Mango and Apple
10min