Salsifis à la provençale

Salsifis à la provençale

4.5 60 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

4 portions

Malzemeler

600 g de salsifis épluché et coupé en tronçons
800 g d'eau
2 gousses d'ail
20 g d'huile végétale

20 g d'huile d'olive
35 g de concentré de tomate
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
1 c. à café de graines de moutarde
1 c. à café d'herbes de Provence déshydratées
2 c. à soupe de whisky
25 g d'olives noires dénoyautées et émincées en rondelles
1 pincée de piment de Cayenne en poudre
3 brins de persil frais ciselés

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 4.8 g

Kalori 584 kJ / 140 kcal

Yağ 7.8 g

Lif 14.3 g

Karbonhidrat 10.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sublimez vos plats - accompagnements vol. I 10 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gratin de salsifis, béchamel au poireaux

1sa 30 dk

Œufs à la florentine

1sa 5 dk

Œuf en cocotte de courgette ronde

1sa

Chou-fleur en soufflé

55 dk

Pintade au chou

1sa 10 dk

Poireau à la moutarde

35 dk

Chou farci à la sauce tomate

1sa 45 dk

Chou-fleur à la tomate et aux anchois

1sa 10 dk

Roulés poireau jambon au fromage de chèvre

1sa 10 dk

Paupiette de chou farci

55 dk

Potée au chou et à la saucisse de Morteau

1sa

Chou frisé à l'italienne

1sa 50 dk