Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Thermomix® TM31
Uyumlu
Terrine de couscous à la ratatouille et à l'estragon
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 10 dk
6 parts
Malzemeler
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
2 gousses d'ail
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
300 g de courgettes détaillées en cubes
-
300 g d'aubergines détaillées en cubes
-
300 g de tomates détaillées en cubes
-
100 g de poivron rouge détaillé en cubes
-
120 g de graine de couscous
-
3 œufs
-
2 brins d'estragon frais
-
130 g de thon en boîte au naturel émietté
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 part
Sodyum
137.8 mg
Protein
14.2 g
Kalori
975.8 kJ /
232.8 kcal
Yağ
10.2 g
Lif
3.8 g
Doymuş Yağ
2 g
Karbonhidrat
21 g
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