
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Pumpkin
- 2 pumpkins small, halved horizontally, seeds removed
- olive oil for drizzling
- fine sea salt for seasoning
Millet
- 2 garlic cloves
- 100 g onions quartered
- 20 g olive oil
- 300 g millet grains
- 60 g raisins
- 600 g water
- 1 tsp ground cumin
-
1 ½
tsp vegetable stock paste, homemade
veya 1 ½ vegetable stock cubes (for 0.5 l each) gluten free, crumbled - 50 - 60 g pitted black olives sliced, to taste
- 2 - 3 pinches ground black pepper to taste
Hazelnut Broccoli Pesto
- 100 g hazelnuts
- 100 g Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
- 500 g water
- 400 g broccoli florets
- 10 g fresh basil leaves
- 1 garlic clove
- 80 g olive oil
- ½ tsp fine sea salt
- 1 pinch ground black pepper
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 527.9 kcal / 2208.6 kJ
- Protein
- 16.1 g
- Yağ
- 26.3 g
- Karbonhidrat
- 64.5 g
- Lif
- 7.2 g
- Doymuş Yağ
- 5.2 g
- Sodyum
- 394.8 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Curried lentils and steamed pumpkin
1sa 15 dk
Hibiscus and Raspberry Tart
2sa 35 dk
Gluten-free Vegan Lasagne
2sa 20 dk
Incan Hot Chocolate
40 dk
Vegan Wild Mushroom and Cavolo Nero Lasagne with Walnut Rocket Pesto
2sa
Vegetable Salad and Lentil Stew; Vegan Chocolate Mousse
45 dk
Vegan Parmesan
15 dk
Hazelnut, Dark Chocolate and Date Spread
20 dk
Vegan Aubergine Rolls
11sa 15 dk
Freekeh Risotto with Mixed Mushrooms and Sage
1sa 30 dk
Carrot and Chickpea Spread
15 dk
Aubergine and Sweet Potato Shakshuka with Garlic Cashew Cream
1sa