Cihazlar ve Aksesuarlar
Chocolate Nice Cream
Hazırlık 5 dk
Toplam 2sa 5 dk
4 portion
Malzemeler
-
sweet banana, ripe (approx.3) cut into pieces (1 in.), frozen (see Tip)340 g
-
4 tbsp cocoa powder (all types)cocoa powder, unsweetened, Dutch-processed unsweetened4 tbsp
-
1 - 2 tbsp pumpkin seed butter, store-bought or homemade (see Tip)sunflower seed butter store-bought or homemade (see Tip)1 - 2 tbsp
-
maple syrup2 tbsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
40.1 mg
Protein
3.1 g
Kalori
621.3 kJ /
148.5 kcal
Yağ
4 g
Lif
4.5 g
Doymuş Yağ
0.8 g
Karbonhidrat
30.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Allergen Free Snacks
8 Tarif
Kanada
Kanada
Bunları da beğenebilirsiniz...
Oat Cashew Bars
1sa
Vegan Burgers
45 dk
Chocolate Covered Granola Cups
1sa 5 dk
Low Carb Cauliflower Stuffing
1sa 15 dk
Chocolate Raspberry Dream
10 dk
Coconut Lime Cashew Jasmine Rice
35 dk
Baked Beans with Maple Syrup
31sa 5 dk
Potato fritter burgers with spinach
35 dk
Pumpkin Baba Ganoush
45 dk
Irish "Baked" Beans
50 dk
All-in-one Creamy Vegetable Pasta (Diabetes)
40 dk
Mexican Black Bean Dip with Healthy Tortilla Chips
20 dk