Cihazlar ve Aksesuarlar
Chocolate Nice Cream
Hazırlık 5 dk
Toplam 2sa 5 dk
4 portion
Malzemeler
-
sweet banana, ripe (approx.3) cut into pieces (1 in.), frozen (see Tip)340 g
-
4 tbsp cocoa powder (all types)cocoa powder, unsweetened, Dutch-processed unsweetened4 tbsp
-
1 - 2 tbsp pumpkin seed butter, store-bought or homemade (see Tip)sunflower seed butter store-bought or homemade (see Tip)1 - 2 tbsp
-
maple syrup2 tbsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
40.1 mg
Protein
3.1 g
Kalori
621.3 kJ /
148.5 kcal
Yağ
4 g
Lif
4.5 g
Doymuş Yağ
0.8 g
Karbonhidrat
30.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Allergen Free Snacks
8 Tarif
Kanada
Kanada
Bunları da beğenebilirsiniz...
Citrus Salad with Mint Vinaigrette
30min
Chicken Meatball Soup with Chickpeas
45min
Date and Nut Balls
20min
Whole Chicken and Tabbouleh with Tomato and Mint
1h 15min
Chocolate Covered Granola Cups
1h 5min
Oat Cashew Bars
1h
Garlic Herb Marinade and Dressing
10min
Curry potato soup
35min
Pumpkin Baba Ganoush
45min
Vegan coffee smoothie
10min
Irish "Baked" Beans
50min
Salted chocolate and date caramels
2h 5min