Vegan Rainbow Salad

Vegan Rainbow Salad

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 25 dk

4 portions

Malzemeler

red onions halved vertically
100 g
cucumber unpeeled, ends removed, halved lengthways (approx. 400 g)
1
red radishes
200 g
yellow pepper cut in wedges that fit through feeder
1
carrots
200 g
plum tomatoes
200 g
tinned pineapple slices drained, reserving 60 g juice
140 g
freshly squeezed lime juice
30 g
toasted sesame oil
30 g
fresh chilli thinly sliced
1
fine sea salt
1 tsp
toasted sesame seeds
2 Tbsp
peanuts, roasted, salted
2 Tbsp
fresh mint leaves (isteğe bağlı)
10 g
fresh coriander leaves (isteğe bağlı)
10 g
red chilli (isteğe bağlı) finely sliced, for garnishing
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 646.3 mg

Protein 5.1 g

Kalori 973.2 kJ / 232.6 kcal

Yağ 12.6 g

Lif 5.7 g

Doymuş Yağ 1.7 g

Karbonhidrat 29.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Slicing and Grating 44 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spicy Spiralized Zucchini Spaghetti Carbonara

40 Min

Îles Flottantes in White Chocolate Cream and Roses

1 Std. 20 Min

Celeriac Remoulade (TM5)

10 Min

Wraps with Sautéed Vegetables and Parsley Cream (TM5)

45 Min

Creamy Pea Soup

40 Min

Fish Pie with Salsa Verde-laced Béchamel

1 Std. 40 Min

Basil pesto

Keine Bewertungen

Basil pesto

10 Min

Pea Pod Flans with Yoghurt and Mint Cream

1 Std. 40 Min

Mussels Mariniere

25 Min

Broccoli, red peppers and pine nuts salad

10 Min

Houmous and Grilled Vegetable Wraps

30 Min