Ana içeriğe geç Arama
Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)
3.7 3 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 8sa
4 portion
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • carrot cut into pieces, plus 2 oz grated, to garnish
    170 g
  • plain yogurt high protein (see Tip)
    570 g
  • oat flake
    85 g
  • chia seed
    1 tbsp
  • vanilla extract, natural
    2 tsp
  • maple syrup plus 2 tsp to serve
    1 tbsp
  • ricotta cheese, fresh
    60 g
  • raisin, all varieties
    45 g
  • cinnamon, ground
    1 tsp
  • lemon zest
    1 tsp
  • water
    170 g
  • walnuts, chopped
    2 tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 123 mg
Protein 12.2 g
Kalori 1342.3 kJ / 320.8 kcal
Yağ 11.6 g
Lif 6 g
Doymuş Yağ 4.8 g
Karbonhidrat 43.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Recipes for Diabetics - CA 11 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pumpkin Spice Chai

3.0(1)

15 Min

Sautéing Shrimp

Keine Bewertungen

Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)

2.7(3)

25 Min

Quick Pickled Spiralized Cucumber

5.0(3)

5 Min

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

3.1(8)

8 Std.

Nectarine Tart with Frangipane

4.5(2)

1 Std.

Buckwheat Crêpes

5.0(1)

45 Min

Soft Fresh Cheese

4.9(9)

15 Std. 20 Min

Beetroot potato patties with yoghurt dip

4.4(5)

1 Std.

Spanish Tortilla

4.1(28)

1 Std.

Lemon Ginger Morning Elixir

4.3(4)

45 Min

Vegan Oyster Mushroom Soup

Keine Bewertungen