Moussaka

Moussaka

3.5 15 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 1sa 10 dk

6 doses

Malzemeler

beringela cortada em fatias (1 cm aprox.)
400 g
batata cortada em fatias (1 cm aprox.)
400 g
cebola cortada em metades
100 g
azeite
30 g
polpa de tomate
20 g
carne de vaca picada
600 g
600 g carne de borrego picada
água
150 g
tomate s/ casca, cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)
500 g
sal
2 c. chá de
pimenta
1 c. chá de
folha de louro
1
tomate cortado em fatias
1
pimento verde cortado em tiras
1
1 malagueta verde, grande, cortada em rodelas

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 860.4 mg

Protein 20.6 g

Kalori 1665.3 kJ / 398 kcal

Yağ 25.5 g

Lif 5.5 g

Doymuş Yağ 8.3 g

Karbonhidrat 22.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Viajar para a Turquia 11 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tortilha de brócolos

20 dk

Sopa marroquina de cenoura

40 dk

Sopa de entulho com tortellini

30 dk

Feijoada vegetariana

1sa 20 dk

Ravioli com ovo de codorniz e molho de curgete

1sa

Tortilha espiralizada

35 dk

Orzo de abóbora e almôndegas de cogumelos e tomilho

1sa 45 dk

Sopa de lentilhas, grão-de-bico e kale

1sa 30 dk

Creme de tamboril e camarão

1sa

Estufado de beringela picante

30 dk

Moussaka de lentilhas

2sa 20 dk

Salada de beterraba com halloumi

15 dk