Aubergine Bhurta

Aubergine Bhurta

3.3 16 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

6 portions

Malzemeler

water
500 g
aubergines cut in pieces (3 cm)
500 g
garlic clove
1
onions quartered
250 g
olive oil
30 g
ground cumin
1 tsp
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
½ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 1.4 g

Kalori 319 kJ / 76 kcal

Yağ 5.5 g

Karbonhidrat 5.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Indian Feast 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Coconut Dhal

20 dk

Aubergine, Spinach & Lentil Curry

25 dk

Aubergine and Tomato Pasta

45 dk

Soft Carrot Tortilla Chips with Guacamole

1sa

Baked Oatmeal Niçoise

40 dk

Blitva

35 dk

Lentil Moussaka

2sa 20 dk

Amaranth and Chickpea Patties

1sa 30 dk

Baingan Bhurta (Aubergine Bhurta)

30 dk

Tarka Dal

9sa 5 dk

Curried Rhubarb and Lentil Soup

1sa 20 dk

Spinach and Cheese Soufflés

35 dk