Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 aubergines (approx. 400 g each)
- 2 onions (approx. 120 g each)
- 2 courgettes (approx. 130 g each)
- 500 g water
- 100 g breadcrumbs
- 20 g milk
- 10 g extra virgin olive oil plus extra for greasing and drizzling
- 10 fresh basil leaves
- 1 egg
- ½ tsp salt
- 1 pinch ground black pepper
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 567 kJ / 136 kcal
- Protein
- 6.1 g
- Karbonhidrat
- 16.2 g
- Yağ
- 5.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Spinach and Cheese Soufflés
35 min
Lentil Moussaka
2h 20 min
Chickpea soup with spinach
40 min
Baked spinach and eggs
35 min
Tomato Rice
30 min
Vegetable Soup, Eggs En Cocotte with Spinach
1h
Steamed Tofu
30 min
Stuffed Tomatoes with Rice and Cashew & Basil Sauce
1h 30min
Fish and potatoes with tomato sauce
50 min
Steamed carrot and courgette tagliatelle
35 min
Salmon Fillets with Buckwheat and Asparagus
40 min
Aubergine and Tomato Pasta
45 min