Mint Courgettes

Mint Courgettes

3.8 33 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

fresh mint leaves only
6 - 7 sprigs
garlic cloves
2
extra virgin olive oil
50 g
courgettes diced (1-2 cm)
500 g
fine sea salt
2 pinches

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 2 g

Kalori 552 kJ / 132 kcal

Yağ 13 g

Lif 1.5 g

Karbonhidrat 2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Only 5 Ingredients 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spring Vegetable Soup

35 dk

Creamed Cod

45 dk

Spinach, Orange and Carrot Soup

25 dk

Olive and Mozzarella Farfalle

30 dk

Brussels Sprouts with Chestnuts and Pancetta

35 dk

Chestnut and Fennel Soup - Zuppa di castagne e finocchio

35 dk

Hearty Soya Bean Soup

50 dk

Cod with Olive and Bread Topping, Potatoes and Tenderstem Broccoli

40 dk

Stuffed Vegetables

1sa 5 dk

Roasted Red Pepper Shots

30 dk

Steamed Cod with Vizcaina Sauce

50 dk

Poached Cod with Leek Sauce, Steamed Carrots and Basmati Rice

40 dk