Mint Courgettes

Mint Courgettes

3.8 32 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

fresh mint leaves only
6 - 7 sprigs
garlic cloves
2
extra virgin olive oil
50 g
courgettes diced (1-2 cm)
500 g
fine sea salt
2 pinches

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 2 g

Kalori 552 kJ / 132 kcal

Yağ 13 g

Lif 1.5 g

Karbonhidrat 2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Only 5 Ingredients 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spinach, Orange and Carrot Soup

25 min

Pasta with Fennel and Tomato Sauce

45 min

Steamed Sea Bass with Watercress Orange Couscous

35 min

Brussels Sprouts with Chestnuts and Pancetta

35 min

Chestnut and Fennel Soup - Zuppa di castagne e finocchio

35 min

Courgettes with Corn

25 min

Spanish Green Lentil And Chorizo Soup

12 godz. 45 min

Cod with Olive and Bread Topping, Potatoes and Tenderstem Broccoli

40 min

Stuffed Vegetables

1 godz. 5 min

Cream of Vegetable Soup

15 min

Poached Cod with Leek Sauce, Steamed Carrots and Basmati Rice

40 min

Creamed Cod

45 min