Mint Courgettes

Mint Courgettes

3.8 33 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

fresh mint leaves only
6 - 7 sprigs
garlic cloves
2
extra virgin olive oil
50 g
courgettes diced (1-2 cm)
500 g
fine sea salt
2 pinches

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 2 g

Kalori 552 kJ / 132 kcal

Yağ 13 g

Lif 1.5 g

Karbonhidrat 2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Only 5 Ingredients 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Falafel

24sa

Apricot, Hazelnut and Feta Couscous with Mixed Vegetables

1sa 15 dk

Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad

50 dk

Creamed Lettuce Soup, Broccoli with Black Olive Sauce

45 dk

Courgettes with Corn

25 dk

Spanish Green Lentil And Chorizo Soup

12sa 45 dk

Carrot and Roasted Red Pepper Purée

25 dk

Stuffed Courgettes - Zucchine farcite

1sa

Spinach, Tomato and Goat's Cheese Quiche

1sa

Baby-friendly Butternut and Sage Soup

40 dk

Courgette and Carrot Quinoa Salad

1sa 35 dk

Sea Bass with Lemon & Herb Couscous

35 dk