Mint Courgettes

Mint Courgettes

3.8 34 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

fresh mint leaves only
6 - 7 sprigs
garlic cloves
2
extra virgin olive oil
50 g
courgettes diced (1-2 cm)
500 g
fine sea salt
2 pinches

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 2 g

Kalori 552 kJ / 132 kcal

Yağ 13 g

Lif 1.5 g

Karbonhidrat 2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Only 5 Ingredients 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pearl Barley Risotto with Mushrooms

Pearl Barley Risotto with Mushrooms

50 dk

Courgette Soup with Basil and Cashew

Courgette Soup with Basil and Cashew

20 dk

Mushroom Risotto

Mushroom Risotto

30 dk

Asparagus with Romesco Sauce

Asparagus with Romesco Sauce

30 dk

Creamy Courgette Soup

Creamy Courgette Soup

25 dk

Ratatouille

Ratatouille

40 dk

Marinated Peppers

Marinated Peppers

55 dk

Asparagus, Parmesan Rice and Lemon Sabayon Sauce

Asparagus, Parmesan Rice and Lemon Sabayon Sauce

1sa

Steamed Salmon with Courgetti

Steamed Salmon with Courgetti

35 dk

Warm Salad with Lentils, Cauliflower and Beans

Warm Salad with Lentils, Cauliflower and Beans

30 dk

Quinoa Salad with Butternut Squash, Spinach and Pomegranate

Quinoa Salad with Butternut Squash, Spinach and Pomegranate

45 dk

Mediterranean Pearl Barley Risotto

Mediterranean Pearl Barley Risotto

1sa