Mint Courgettes

Mint Courgettes

3.8 33 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

fresh mint leaves only
6 - 7 sprigs
garlic cloves
2
extra virgin olive oil
50 g
courgettes diced (1-2 cm)
500 g
fine sea salt
2 pinches

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 2 g

Kalori 552 kJ / 132 kcal

Yağ 13 g

Lif 1.5 g

Karbonhidrat 2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Only 5 Ingredients 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Aubergine and Almond Dip

20 dk

Courgette Omelette

40 dk

Breaded Celeriac with Herby Yoghurt Sauce

1sa

Squash and Beetroot Couscous with Chickpeas and Tahini Dressing (TM5)

45 dk

Creamy Courgette Soup

25 dk

Courgettes with Corn

25 dk

Steamed Broccoli Mash

35 dk

Coconut Creamed Kale

20 dk

Portuguese Leeks

45 dk

Steamed Salmon with Courgetti

35 dk

Courgette and Carrot Quinoa Salad

1sa 35 dk

Spinach, Tomato and Goat's Cheese Quiche

1sa