Mint Courgettes

Mint Courgettes

3.8 33 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

fresh mint leaves only
6 - 7 sprigs
garlic cloves
2
extra virgin olive oil
50 g
courgettes diced (1-2 cm)
500 g
fine sea salt
2 pinches

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 2 g

Kalori 552 kJ / 132 kcal

Yağ 13 g

Lif 1.5 g

Karbonhidrat 2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Only 5 Ingredients 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pollock with Potatoes, Savoy Cabbage and Citrus Sauce

1sa

Mushroom Risotto

30 dk

Ratatouille

40 dk

Cod with Citrus Butter

50 dk

Apricot, Hazelnut and Feta Couscous with Mixed Vegetables

1sa 15 dk

Breaded Celeriac with Herby Yoghurt Sauce

1sa

Courgette and Carrot Quinoa Salad

1sa 35 dk

Steamed Smoked Haddock with New Potatoes and Spinach

45 dk

Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils

40 dk

Creamy Courgette Soup

25 dk

Steamed Plaice with Tomato Sauce

30 dk

Sea Bass with Castelluccio Lentils - Spigola con lenticchie di Castelluccio

1sa