![Stuffed Vegetables Stuffed Vegetables](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/586C99E4-2330-4331-9489-76233054C619/Derivates/53CDACA6-204D-47CD-9A96-B60898AA8D51.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 courgettes (approx. 400 g), halved lengthways
- 2 aubergines (approx. 500 g), halved lengthways
- 2 white onions (approx. 240 g), halved
- 500 g water
- 10 g extra virgin olive oil, plus 1 Tbsp and extra for greasing
- 100 g breadcrumbs
- 20 g milk
- 10 fresh basil leaves
- 1 large egg
- ½ tsp fine sea salt
- 1 pinch ground black pepper
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 567 kJ / 136 kcal
- Protein
- 6.1 g
- Karbonhidrat
- 16.2 g
- Yağ
- 5.2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Stuffed Peppers with Herbed Quinoa
30 min
Tofu stew
30 min
Tuna, Courgette and Red Pepper Lasagne
35 min
Asian-style Rice with Eggs and Vegetables
30 min
Steamed Aubergine and Ricotta Lasagne
1h 25min
Veracruz Fish
30 min
Vegetable Stroganoff
30 min
Tuna with Tomato Sauce, Capers and Olives
25 min
Asparagus and Pea Pasta
20 min
Trapanese Couscous with Fish, Tomatoes and Almonds - Couscous alla trapanese con pesce, pomodori e mandorle
1h
Pollock and Coriander Fishcakes with Savoy Rice
1sa 50 dk
Courgette and Carrot Quinoa Salad
1 Std. 35 Min