Spaghetti mit Grünkohl-Oliven-Pesto
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Spaghetti mit Grünkohl-Oliven-Pesto
4.6 (88 değerlendirme)
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Malzemeler

  • 500 g Spaghetti
  • Wasser zum Kochen
  • ½ TL Salz und etwas mehr zum Kochen
  • 100 g Grünkohl, grob zerzupft
  • 80 g Pecorino, in Stücken
    veya 80 g Parmesan, in Stücken
  • 2 Knoblauchzehen
  • 50 g Mandeln
  • 130 g Olivenöl
  • 1 - 2 Spritzer Zitronensaft
  • 50 g Oliven, schwarz, entsteint, abgetropft
Besin Değeri
şuna göre 1 Portion
Kalori
3890 kJ / 929 kcal
Protein
26 g
Karbonhidrat
100 g
Yağ
47 g
Doymuş Yağ
9 g
Lif
6.9 g
Sodyum
687 mg

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