One-Pot-Pasta mit Grünkohl-Gorgonzola-Sauce

One-Pot-Pasta mit Grünkohl-Gorgonzola-Sauce

4.2 214 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
4 Portionen

Malzemeler

  • Zwiebel halbiert
    50 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Grünkohl in Stücken (2-3 cm)
    200 g
  • Öl
    30 g
  • Wasser
    450 g
  • Sahne
    100 g
  • Milch
    100 g
  • Salz
    ½ TL
  • Muskat
    2 - 3 Prisen
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Penne (z. B. von ja!)
    300 g
  • Sonnenblumenkerne
    20 - 30 g
  • Gorgonzola in Stücken
    150 g

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 771 mg
Protein 23 g
Kalori 2730 kJ / 652 kcal
Yağ 33 g
Lif 5.3 g
Doymuş Yağ 14 g
Karbonhidrat 67 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...