Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g queijo parmesão (isteğe bağlı)
- 150 g avelã, noz, amêndoa ou mistura
- 3 c. sopa de ervas de Provence
- 2 dentes de alho
- 150 g alho-francês cortado em pedaços (3 cm aprox.)
- 50 g azeite
- 800 g tomate em pedaços
- 1 c. sopa de concentrado de tomate
- 15 g folhas de manjericão, mais q.b. p/ guarnecer
- 2 pitadas de açúcar
- 2 pitadas de pimenta
- 1 c. sopa cheia de caldo de legumes em pó
- 100 g água morna
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1760.7 kJ / 420.8 kcal
- Protein
- 8.2 g
- Karbonhidrat
- 23 g
- Yağ
- 36.3 g
- Doymuş Yağ
- 3.6 g
- Lif
- 9.7 g
- Sodyum
- 249.1 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tagliatelle com pesto de ervilhas e ovos quentes
30min
Bucatini de beterraba e feta
25 Min
Linguine com pesto de tomate e amêndoa
25 Min
Tempeh teriyaki com legumes e arroz
40min
Tacos com legumes e feijão - TM5
Değerlendirme yok
Massa com molho de amendoim vegan
30min
Legumes, caju e molho de manteiga de amendoim com arroz
45min
Medalhões vegetarianos
1 godz. 10 min
Penne com curgete e molho de feijão
35min
Couve-flor e brócolos com molho de caju e especiarias
1h
Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri
25 Min
Empadão de cogumelos e castanhas
1 Std. 35 Min