Creme da rama do alho-francês
TM6 TM5

Creme da rama do alho-francês

4.1 (14 değerlendirme)

Malzemeler

  • 70 g alho-francês, só a rama verde-escura cortada em juliana
  • 60 g azeite
  • 600 g alho-francês cortado em pedaços pequenos
  • 390 g curgete s/ casca, cortada em pedaços
    veya 390 g chuchu s/ casca, cortada em pedaços
  • 650 g bebida de amêndoa
  • 1 c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 1 pitada de noz-moscada
  • Sementes variadas tostadas q.b. p/ guarnecer
  • Azeite de trufa q.b. p/ guarnecer

Besin Değeri
şuna göre 1 dose
Kalori
769.9 kJ / 184 kcal
Protein
3.1 g
Karbonhidrat
19.2 g
Yağ
11.7 g
Doymuş Yağ
1.9 g
Lif
3.3 g
Sodyum
492.2 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler