Wraps de abacate, mozarela e pesto

Wraps de abacate, mozarela e pesto

4.0 21 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

6 unidades

Malzemeler

queijo parmesão
20 g
azeite
40 g
manjericão só as folhas
20 g
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
abacate cortado em pedaços
300 g
wraps integrais
6
queijo mozarela fresco cortado em tiras
125 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Sodyum 737.6 mg

Protein 10.9 g

Kalori 1509.8 kJ / 360.9 kcal

Yağ 23.2 g

Lif 4.6 g

Doymuş Yağ 5.9 g

Karbonhidrat 29.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Abril 2020 34 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salada de beterraba e morango

5 dk

Quesadillas de peru e abacate

2sa 20 dk

Canelones de beringela com creme de salmão e espinafres

1sa 10 dk

Noodles de batata-doce com molho de caju

2sa

Salada de espinafres e frutos do bosque com vinagreta de framboesa

10 dk

Guacamole

5 dk

Salada de quinoa e grão com molho de mostarda

30 dk

Caprese de beringela no forno com cuscuz

1sa

Bruschetta de espargos e ovos quentes

40 dk

Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto

30 dk

Guacamole com nachos

40 dk

Wraps de frango e abacate

25 dk