Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 Zwiebel, halbiert
- 1 Bund Koriander, abgezupft
- 200 g Geflügelhackfleisch (siehe Tipp)
- 1 geh. TL Sambal Oelek
- 1 Ei
- 20 g Paniermehl
- ¾ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 1 TL Paprika edelsüß
- 15 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 1 Knoblauchzehe
- 20 g Öl
- ¾ - 1 TL gelbe Currypaste
- 400 g Wasser
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemacht
veya 1 Würfel Hühnerbrühe (für 0,5 l) - 200 g Kokosmilch, fettreduziert
- 300 g Spitzkohl, in feinen Streifen
- 1 TL Curry
- 1 Prise Cayenne-Pfeffer, gemahlen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1710 kJ / 408 kcal
- Protein
- 28 g
- Karbonhidrat
- 23 g
- Yağ
- 25 g
- Doymuş Yağ
- 5 g
- Lif
- 10.4 g
- Sodyum
- 1941 mg
Alternatif tarifler
Winter-Weißkohlsuppe mit Bratwurstklößchen
1 Std.
Weiße-Bohnen-Eintopf mit Fenchel und Salsiccia
55 Min
Low-Carb-Blumenkohl-Hähnchen-Curry
45 Min
Deftiger Krauttopf mit Mettwurst
2 Std.
Kokos-Kohl-Suppe
35 Min
Bunter Zwiebel-Topf
1 Std.
Nanas Schnippelbohnen-Topf
35 Min
Wirsing-Cannelloni aus dem Ofen
1h 30 min
Kürbis-Kasseler-Eintopf mit Graupen
35 Min
Weißkohl-Fenchel-Topf mit Lachsfilet
40 Min
Leichter Coleslaw
40 Min
Asiatisches Hühnerfrikassee
50 min