Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Fisch und Marinade
- 6 Rotbarschfilets (à ca. 180 g), siehe Tipp
- 300 g Cherry-Tomaten, halbiert
- 1 ½ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 2 Knoblauchzehen
- 20 g Petersilie, abgezupft
- 100 g Olivenöl
- 40 g Zitronensaft
Reis und Fertigstellung
- 20 g Olivenöl
- 150 g Möhren, in Stücken (2-3 cm)
- 10 g Petersilie, abgezupft
- 2 Knoblauchzehen
- 200 g Zwiebeln, in Spalten
- 300 g Langkornreis
- 1 ½ TL Salz
- 580 g Wasser
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2442 kJ / 584 kcal
- Protein
- 46 g
- Karbonhidrat
- 43 g
- Yağ
- 24 g
- Lif
- 3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Kabeljau auf Porree-Kohlrabi-Gemüse
40min
Seelachs-Tomaten-Filet mit Kartoffel-Fenchel-Stampf
50min
Lachs mit Gemüse-Käse-Topping und Reis
1 Std.
Kabeljau mit Senfsauce, Petersilienwurzelcreme und Brokkoli
1 Std.
Lachsfilet mit Petersilienkruste und Dampfkartoffeln
40min
Kabeljau mit Olivenkruste und Ofengemüse
1 Std.
Kabeljau mit Sahnekartoffeln und Blattspinat
45min
Shrimps-Lachs-Spieße mit Spinat-Kartoffeln
1 Std. 15 Min
Fisch mit Olivenbröselkruste
1 godz. 5 min
Lachs mit Dill-Senf-Sauce und Gemüse
1 Std.
Tomaten-Kabeljau en papillote mit Reis
1 Std.
Kabeljau mit buntem Gemüse und Weißweinsauce
45min