Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 Knoblauchzehe
- 10 g Öl und etwas mehr zum Anbraten
- 350 g Porree, in Ringen (5 mm)
- 250 g Kohlrabi, in Würfeln (2 cm)
- 120 g Wasser
- 1 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- ¼ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 2 Prisen Muskat
- 240 g Kabeljaufilets, frisch, ohne Haut
- Zitronensaft zum Würzen
- 100 g Frischkäse, light
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1678 kJ / 401 kcal
- Protein
- 30 g
- Karbonhidrat
- 36 g
- Yağ
- 16 g
- Doymuş Yağ
- 5 g
- Lif
- 7.4 g
- Sodyum
- 1465 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Rote-Bete-Rösti mit Forelle und Dip
30 Min
Kabeljau mit Senfsauce, Petersilienwurzelcreme und Brokkoli
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Fisch mit Blumenkohl-Kartoffel-Stampf und Gemüse
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Garnelen-Blumenkohlreis mit Gemüse
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Rotbarsch mit Tomaten, Möhren und Reis
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Schollenröllchen Finkenwerder Art mit Röstkartoffeln und Speckbohnen
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Dill-Zitronen-Lachs mit Ofengemüse
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Lachs mit Dill-Senf-Sauce und Gemüse
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Tomaten-Kabeljau en papillote mit Reis
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