Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 Knoblauchzehe
- 10 g Öl und etwas mehr zum Anbraten
- 350 g Porree, in Ringen (5 mm)
- 250 g Kohlrabi, in Würfeln (2 cm)
- 120 g Wasser
- 1 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- ¼ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 2 Prisen Muskat
- 240 g Kabeljaufilets, frisch, ohne Haut
- Zitronensaft zum Würzen
- 100 g Frischkäse, light
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1678 kJ / 401 kcal
- Protein
- 30 g
- Karbonhidrat
- 36 g
- Yağ
- 16 g
- Doymuş Yağ
- 5 g
- Lif
- 7.4 g
- Sodyum
- 1465 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Dill-Zitronen-Lachs mit Ofengemüse
45min
Zander mit Gemüse-Kruste auf Blumenkohlpüree
40min
Porree-Kartoffelstampf mit Zander
50min
Lachs mit Dill-Senf-Sauce und Gemüse
1h
Fisch mit Blumenkohl-Kartoffel-Stampf und Gemüse
40min
Kabeljau mit Bärlauchkruste
45min
Kabeljau mit Senfsauce, Petersilienwurzelcreme und Brokkoli
1h
Sellerie-Kartoffelstampf mit Kabeljau und Paprika-Salsa
1 Std. 5 Min
Weißkohl-Fenchel-Topf mit Lachsfilet
40min
Steinbuttfilet auf lauwarmem Rote-Bete-Apfel-Salat mit Kartoffelgröstel
1h
Rote-Bete-Rösti mit Forelle und Dip
30min
Gurken-Lachs-Ragout
30min