Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 20 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 30 g Schalotten, halbiert
- 15 g Olivenöl
- ½ TL Kurkuma, gemahlen
- 300 g Hähnchenbrust, ohne Haut, ohne Knochen, in Würfeln (ca. 2 cm)
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
veya 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 800 g Wasser
- 200 g Möhren, in Scheiben (ca. 5 mm)
-
100
g Shiitakepilze, frisch, halbiert
veya 100 g Champignons, halbiert -
100
g Edamame, TK, aufgetaut
veya 100 g Erbsen, TK, aufgetaut - 2 Frühlingszwiebeln, in dünnen Ringen
- 10 g Sesamöl, geröstet (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 958 kJ / 229 kcal
- Protein
- 19 g
- Karbonhidrat
- 11 g
- Yağ
- 12 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 3.7 g
- Sodyum
- 386 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Blumenkohl-Hähnchen-Suppe
40 Min
Wintersuppe
1h
Sommerliche Gemüsesuppe
55min
Gedämpfte Muscheln mit Porree und Kokos-Sauce
45min
Porree-Hackfleisch-Suppe
30min
Butternusskürbis-Ingwer-Suppe
35min
Scharfe Spitzkohl-Curry-Suppe mit Geflügelhackbällchen
45min
Asiatische Gemüse-Hühner-Suppe
2h
Zoodle-Suppe
40 Min
Bohneneintopf "bretonische Art"
35min
Gemüse-Miso-Suppe mit Hähnchen
30min
Fleischiger Kartoffel-Spitzkohl-Eintopf
1h 20min