Albóndigas de pollo y arroz con pesto rojo (sin gluten)

Albóndigas de pollo y arroz con pesto rojo (sin gluten)

3.4 19 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa

4 raciones

Malzemeler

Albóndigas de pollo y arroz

1300 g de agua
3 - 4 pellizcos de sal
50 g de arroz basmati
150 g de patatas en dados de 1 cm
40 g de queso parmesano
5 g de perejil fresco
400 g de filete de pechuga de pollo sin piel y sin hueso, en trozos de 3 cm
1 pellizco de pimienta negra molida
40 g de pan rallado sin gluten

Pesto rojo

70 g de almendras crudas sin piel
1 diente de ajo
5 g de albahaca fresca (solo las hojas)
50 g de queso parmesano
100 g de tomates secos en aceite escurridos
100 g de aceite de oliva virgen extra
10 g de vinagre balsámico
1 pellizco de sal

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 410.4 mg

Protein 40.7 g

Kalori 3029 kJ / 724 kcal

Yağ 48.1 g

Lif 6.1 g

Doymuş Yağ 9.7 g

Karbonhidrat 34.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Recetas "sin" para todos 80 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Batatas Hasselback

1sa 15 dk

Capuchino helado de kiwi y albahaca

10 dk

Smoothie de pera con verduras

5 dk

Rojo pasión

15 dk

Concentrado de jengibre y limón

1sa

Pastel de patata con pollo

45 dk

Dip horneado de espinacas y queso de cabra para dos

40 dk

Batch cooking: Preparaciones básicas un plato para cada día

3sa

Batatas rellenas agridulces

1sa 20 dk

Pizza con setas de primavera

1sa 20 dk

Tarritos multicolor

10 dk

Pastel de pollo al estilo italiano

2sa