Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Albóndigas de pollo y arroz
- 1300 g de agua
- 3 - 4 pellizcos de sal
- 50 g de arroz basmati
- 150 g de patatas en dados de 1 cm
- 40 g de queso parmesano
- 5 g de perejil fresco
- 400 g de pechuga de pollo sin piel y sin hueso, en trozos de 3 cm
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 40 g de pan rallado sin gluten
Pesto rojo
- 70 g de almendras crudas sin piel
- 1 diente de ajo
- 5 g de albahaca fresca (solo las hojas)
- 50 g de queso parmesano
- 100 g de tomates secos en aceite escurridos
- 100 g de aceite de oliva virgen extra
- 10 g de vinagre balsámico
- 1 pellizco de sal
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 3029 kJ / 724 kcal
- Protein
- 40.7 g
- Karbonhidrat
- 34.3 g
- Yağ
- 48.1 g
- Doymuş Yağ
- 9.7 g
- Lif
- 6.1 g
- Sodyum
- 410.4 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salmón al horno con cintas de calabacín
Değerlendirme yok
Albóndigas de ternera con patatas y guisantes
1h
Filetes rusos de pavo y espinacas
40 min
Hamburguesa de pechuga de pollo con costra de hierbas
1h 15 min
Polenta con boloñesa de pollo
45 min
Fingers de pollo rellenos
50 min
Ensalada templada de patata (Pelar)
45 min
Strata de champiñones y jamón
1h
Crêpes de espinaca con jamón y queso
1h
Albóndigas de bacalao y salsa de limón
30 min
Tortilla de patatas con jamón y quesitos
35 min
Crêpes de pollo y verduras con salsa bechamel
1u. 50min