![Smoothie de pera con verduras Smoothie de pera con verduras](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/CE304AE9-A60A-41FE-BB08-69ABC8DC66A8/Derivates/F64C97C5-0B39-4B24-8F72-3416F147ACF7.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 180 g de pera (sin semillas), en trozos
- 150 g de pepino pelado, en trozos
- 50 g de hojas de lechuga en trozos
- ½ limón pelado (sin nada de parte blanca ni pepitas)
- 1 - 2 cucharadas de jarabe de agave
- 250 g de agua fría
- 50 - 100 g de cubitos de hielo
- Besin Değeri
- şuna göre 1 vaso
- Kalori
- 213 kJ / 51 kcal
- Protein
- 0.7 g
- Karbonhidrat
- 13.1 g
- Yağ
- 0.2 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 1.9 g
- Sodyum
- 5.4 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie de zanahoria, naranja y mango
10 Min
Una emoción verde
15 Min
Smoothie verde con fresas
5 Min
Smoothie de remolacha y pomelo
10 Min
Rojo pasión
15 Min
Smoothie detox
10 Min
Un chute de energía
15 Min
Smoothie saludable
10 Min
Una delicia blanca
15 Min
Una sensación verde
15 Min
Smoothie de verduras con lima y manzana
10 Min
Smoothie de verduras
5 Min