Pastel de pollo al estilo italiano

Pastel de pollo al estilo italiano

4.2 45 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 2sa
4 ración

Malzemeler

  • 500 g de filete de pechuga de pollo sin piel en dados de aprox. 2 cm.
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 40 g de tomate concentrado
  • 30 g salsa inglesa (salsa Worcestershire)
  • 70 g de cebolla en trozos
  • 40 g de tomates secos en aceite (escurridos)
  • 1 huevo
  • 20 de pan rallado
  • 40 g de alcaparras (escurridas)
  • 1 cucharada de orégano seco
  • 1 cucharadita de sal
  • 2 - 3 pellizcos de pimienta molida

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 28 g
Kalori 1045 kJ / 249 kcal
Yağ 11 g
Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...