Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g de manzana en trozos
- 200 g de zumo de naranja
- 150 g de pepino en trozos
- 30 g de jengibre fresco
-
125
g de frambuesas frescas
veya 125 g de frambuesas congeladas - 120 g de zanahoria en trozos
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1266 kJ / 302 kcal
- Protein
- 5.9 g
- Karbonhidrat
- 71.7 g
- Yağ
- 2.1 g
- Doymuş Yağ
- 0.1 g
- Lif
- 15.6 g
- Sodyum
- 94 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie delicioso
10 Min
Smoothie de pera con verduras
5 Min
Smoothie de zanahoria, naranja y mango
10 Min
Zumo de naranja y zanahoria
5 Min
Refresco de lima, jengibre y miel
5 Min
Pan de lino y patata
2 Std. 45 Min
Poke bol alto en proteínas
1h
Smoothie de remolacha y pomelo
10 Min
Un chute de energía
15 Min
Una delicia blanca
15 Min
Una sensación verde
15 Min
Smoothie morado de uvas, lombarda y arándanos
5 Min