Langostinos en salsa de piña con arroz basmati

Langostinos en salsa de piña con arroz basmati

4.0 10 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 15 dk

4 raciones

Malzemeler

50 g de cacahuetes tostados sin sal

Aderezo de cilantro

40 g de cilantro fresco (solo las hojas y parte del tallo)
10 g de jengibre fresco en rebanadas de 3 mm
100 g de aceite de oliva
20 g cebolleta en trozos
½ cucharada de zumo de lima

½ cucharada de zumo de limón
5 g de azúcar moreno

1 cucharada miel
2 - 3 pellizcos de sal
2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida

Arroz

200 g de arroz basmati
500 g de agua
½ cucharadita de sal
½ cucharada de aceite de oliva

Langostinos salteados y salsa de piña

30 g de aceite de oliva
2 dientes de ajo
250 g de langostinos crudos medianos pelados (secados con papel de cocina)
100 g de cebolleta en trozos
650 g de piña fresca en dados de 2 cm
180 g de pimiento rojo en tiras de 1x4 cm
1 tallo de lemon grass fresco (isteğe bağlı) en 2 trozos
2 cucharadas de salsa de pescado
20 g de zumo de lima

20 g de zumo de limón
20 g de azúcar moreno
20 g de tomate concentrado
150 g de agua
10 - 12 tomates cherry en mitades

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 204 mg

Protein 8 g

Kalori 2576 kJ / 615 kcal

Yağ 44 g

Lif 3.2 g

Doymuş Yağ 6 g

Karbonhidrat 45 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 141 50 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Langostinos picantes en salsa de leche de coco y tomate

35 Min

Merluza con costra de hierbas

30 Min

Pastel de pollo al estilo italiano

2 Std.

Arrollado de salmón en aguacate

40 Min

Albóndigas de pollo y arroz con pesto rojo (sin gluten)

1 Std.

Concentrado de jengibre y limón

1 Std.

Batatas rellenas agridulces

1 Std. 20 Min

Salmón al aroma de lima y menta al vacío con ensalada de espárragos

3 Std. 35 Min

Ensalada verde de quinoa con huevos de codorniz y cherrys en tarro

40 Min

Pato especiado asado con ciruelas y puré de coliflor y patata (MEATER)

2 Std.

Tallarines con salsa de maíz a la vainilla y vieiras

45 Min

Ceviche de corvina

2 Std. 40 Min