Arama
Σαλάτα με φασόλια
TM6 TM5 TM31

Σαλάτα με φασόλια
(Değerlendirme yok)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 300 γρ. ντοματίνια, κομμένα στη μέση
  • 150 γρ. ρόκα
  • 2 αβοκάντο, σε κύβους (1-2 εκ.)
  • 1 κόκκινη πιπεριά, σε κύβους (1-2 εκ.)
  • 100 γρ. κόκκινο κρεμμύδι, κομμένο στη μέση
  • λίγο μαϊντανό, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)
  • 60 γρ. ελαιόλαδο
  • 50 γρ. ξίδι από κόκκινο κρασί
  • 1 κ.γλ. αλάτι
  • ½ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο
  • 20 γρ. κουκουνάρι (πινόλια), καβουρδισμένο
Besin Değeri
şuna göre 1 μερίδα
Kalori
2115.8 kJ / 505.7 kcal
Protein
14.2 g
Karbonhidrat
41.9 g
Yağ
34 g
Doymuş Yağ
4.5 g
Lif
15.6 g
Sodyum
699 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Φιλέτο sous-vide με κρεμώδη σάλτσα λεμονιού

Φιλέτο sous-vide με κρεμώδη σάλτσα λεμονιού

Değerlendirme yok

Συνταγές προετοιμασίας

Συνταγές προετοιμασίας

Değerlendirme yok

Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο, Kαλοκαιρινά φρούτα στον ατμό

Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο, Kαλοκαιρινά φρούτα στον ατμό

(1)

1h

Mimosa με σορμπέ φρούτου

Mimosa με σορμπέ φρούτου

Değerlendirme yok

Σάλτσα Ρομέσκο

Σάλτσα Ρομέσκο

Değerlendirme yok

Στρώσιμο σοκολάτας (tempering)

Στρώσιμο σοκολάτας (tempering)

Değerlendirme yok

Ψητό κοτόπουλο Chimichurri

Ψητό κοτόπουλο Chimichurri

Değerlendirme yok

Ομελέτα με κολοκυθάκια

Ομελέτα με κολοκυθάκια

(4)

40min

Μύδια με σάλτσα λευκού κρασιού και κρέμας γάλακτος

Μύδια με σάλτσα λευκού κρασιού και κρέμας γάλακτος

(7)

45 min

Σάλτσα μπολονέζ με κόκκινες φακές και λαχανικά

Σάλτσα μπολονέζ με κόκκινες φακές και λαχανικά

(4)

45 min

Χοιρινό ψαρονέφρι στον ατμό (1500 γρ.)

Χοιρινό ψαρονέφρι στον ατμό (1500 γρ.)

Değerlendirme yok

Πέστο λιαστής ντομάτας

Πέστο λιαστής ντομάτας

(3)

15 Min