Πράσινες κρέπες με ζαμπόν και τυρί

Πράσινες κρέπες με ζαμπόν και τυρί

5.0 2 değerlendirme
Hazırlık 40 dk
Toplam 55 dk
10 κομμάτια

Malzemeler

Μίγμα κρέπας
  • αλεύρι για όλες τις χρήσεις
    250 γρ.
  • γάλα
    500 γρ.
  • ελαιόλαδο και λίγο ακόμα για το σοτάρισμα
    15 γρ.
  • αβγά
    2
  • αλάτι, ψιλό
    1 πρέζα
  • φύλλα σπανάκι, κατεψυγμένα αποψυγμένα και στραγγισμένα
    200 γρ.
Γέμιση
  • τυρί, ημίσκληρο σε κομμάτια (π.χ. Cheddar)
    200 γρ.
  • ζαμπόν, ψημένο σε φέτες, κομμένο σε κομμάτια (3 εκ.)
    180 γρ.
  • μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο
    2 πρέζες

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 κομμάτι

Protein 14.5 g
Kalori 1057 kJ / 253 kcal
Yağ 11.7 g
Karbonhidrat 22.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...