Cihazlar ve Aksesuarlar
Πράσινες κρέπες με ζαμπόν και τυρί
Hazırlık 40 dk
Toplam 55 dk
10 κομμάτια
Malzemeler
Μίγμα κρέπας
-
αλεύρι για όλες τις χρήσεις250 γρ.
-
γάλα500 γρ.
-
ελαιόλαδο και λίγο ακόμα για το σοτάρισμα15 γρ.
-
αβγά2
-
αλάτι, ψιλό1 πρέζα
-
φύλλα σπανάκι, κατεψυγμένα αποψυγμένα και στραγγισμένα200 γρ.
Γέμιση
-
τυρί, ημίσκληρο σε κομμάτια (π.χ. Cheddar)200 γρ.
-
ζαμπόν, ψημένο σε φέτες, κομμένο σε κομμάτια (3 εκ.)180 γρ.
-
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο2 πρέζες
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 κομμάτι
Protein
14.5 g
Kalori
1057 kJ /
253 kcal
Yağ
11.7 g
Karbonhidrat
22.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Στην κουζίνα με τα παιδιά
10 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ντάμπλινγκς με χοιρινό και κραμπί στον ατμό
1 Std. 35 Min
Βίγκαν κρουασάν πορτοκαλιού
3 Std. 20 Min
Ζεστό ροζ smoothie
10 Min
Ζεστό punch με λευκό κρασί και κράνμπερι
Keine Bewertungen
Γεμιστά ψωμάκια με δύο διαφορετικές γεύσεις
1 Std. 30 Min
Χοιρινό φιλέτο με σάλτσα μουστάρδας, πατάτες και μπρόκολο
30 Min
Κοκτέιλ Piña Colada
15 Min
Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα
50 Min
Κιμάς - αρνί
Keine Bewertungen
Ψάρι με Ινδικές γεύσεις, σάλτσα γιαουρτιού, πατάτες και λαχανικά
Keine Bewertungen
Γρήγορο πόριτζ
Keine Bewertungen
Βασκικό cheesecake με σοκολάτα και κομπότ κερασιού
5 Std.