Ana içeriğe geç Arama
Ανάμεικτα λαχανικά stir-fry

Ανάμεικτα λαχανικά stir-fry
5.0 4 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
450 γρ.
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • λάδι
    25 γρ.
    25 γρ. ελαιόλαδο
  • πιπεριές (κόκκινες και κίτρινες), σε λωρίδες (μήκους 5 εκ. και πάχους 0.5 εκ.)
    200 γρ.
  • κόκκινο κρεμμύδι κομμένο στη μέση και μετά σε φέτες (πάχους 0.5 εκ.)
    100 γρ.
  • καρότο κομμένο ζουλιέν (μήκους 5 εκ. και πάχους 0.5 εκ.)
    150 γρ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 450 γρ.

Sodyum 97 mg
Protein 5 g
Kalori 1465 kJ / 349 kcal
Yağ 25 g
Lif 11.2 g
Doymuş Yağ 2 g
Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

H Βασική Μαγειρική 158 Tarif
Uluslararası
Λαχανικά & Φρούτα 19 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Καλοκαιρινή σαλάτα με ντρέσινγκ από ταχίνι και σιρόπι σφενδάμου

5.0(1)

30 dk

Μπολ με σολομό και μάνγκο

Değerlendirme yok

Γεμιστές ντομάτες με δυόσμο, κολοκυθάκι και τόνο

5.0(3)

30 dk

Δροσιστικό ποτό με τζίντζερ και λάιμ

5.0(1)

1sa 30 dk

Σοταρισμένες πιπεριές (400 γρ.)

5.0(2)

25 dk

Σοταρισμένες πιπεριές (200 γρ.)

3.7(3)

20 dk

Καρότα ζουλιέν stir-fry (400 γρ.)

5.0(1)

20 dk

Γλυκό παντζάρι

Değerlendirme yok

Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε λωρίδες

3.7(3)

15 dk

Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε κύβους

4.3(4)

15 dk

Μπρουσκέτα με ντομάτα και αυγά ποσέ

4.6(5)

40 dk

Καφές μόκα αμυγδάλου

Değerlendirme yok