Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g talo de aipo cortado em pedaços
- 150 g maçã cortada em quartos
- 20 g gengibre fresco cortado em fatias finas
- 50 g sumo de limão
- 2 c. sopa de xarope de agave
- 500 g água
- Besin Değeri
- şuna göre 1 garrafa
- Kalori
- 1133 kJ / 271 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 65 g
- Yağ
- 2 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 11.4 g
- Sodyum
- 346 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
ESPINAFRES (pão de espinafres e skyr, smoothie de morango e espinafres e mini-cheesecakes)
1 Std. 20 Min
Crepes de tapioca e espinafres sem glúten
15 Min
Smoothie de abacate, laranja e lima
5 Min
Crepes de banana e espinafres com manteiga de amêndoa
45 min
Reforço imunitário de banana e caju com gengibre
2 Std. 15 Min
Sumo detox de maçã e pera
10 Min
Salada quente de couve kale, feijão-branco, noz e bagas de goji
40 min
Salada de arroz com salmão e pak choi
50 min
Smoothie de beterraba
5 Min
Smoothie "boom" matinal
10 Min
Papas de aveia e maçã
25 min
Quinoa
30 min