Cihazlar ve Aksesuarlar
Quiche com massa de abacate e recheio de ervilhas - TM5
Hazırlık 15 dk
Toplam 55 dk
6 doses
Malzemeler
Massa
-
abacate200 g
-
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar400 g
-
água bem fria40 g
-
sal½ c. chá de
Recheio
-
queijo cheddar cortado em pedaços140 g
-
300 g ervilhas descongeladaservilhas frescas300 g
-
manjericão só as folhas10 g
-
ovos6
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
Cobertura
-
maçã Granny Smith cortada em metades ou em quartos que caibam no bocal da mandolina Bimby®200 g
-
sumo de limão50 g
-
rúcula100 g
-
azeite p/ regar1 fio de
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
811.2 mg
Protein
23.7 g
Kalori
2194.4 kJ /
524.5 kcal
Yağ
19 g
Lif
7.6 g
Doymuş Yağ
6.9 g
Karbonhidrat
64.8 g
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