Shot energético

Shot energético

2.3 4 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 15 dk

250 g

Malzemeler

beterraba cozida cortada em pedaços
200 g
pera cortada em pedaços
180 g
gengibre fresco cortado em fatias
30 g
cenoura cortada em pedaços
180 g
sumo de lima (½ unid. aprox.)
15 g
15 g sumo de limão, (½ unid. aprox.)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 250 g

Sodyum 286.2 mg

Protein 6.1 g

Kalori 1214 kJ / 290.2 kcal

Yağ 1.2 g

Lif 16.9 g

Doymuş Yağ 0.1 g

Karbonhidrat 70.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Boost de imunidade 25 Tarif
Portekiz

Família Cordeiro 14 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sumo de cenoura, laranja e gengibre

Sumo de cenoura, laranja e gengibre

15 dk

Leite de castanha-do-pará

Leite de castanha-do-pará

8sa 15 dk

Smoothie verde

Smoothie verde

10 dk

Sumo detox de maçã e pera

Sumo detox de maçã e pera

10 dk

Detox verde

Detox verde

15 dk

Smoothie verde de vitamina C

Smoothie verde de vitamina C

10 dk

Super hidratante bebida de pequeno almoço

Super hidratante bebida de pequeno almoço

15 dk

Shot de gengibre e limão

Shot de gengibre e limão

10 dk

Néctar de laranja com beterraba

Néctar de laranja com beterraba

10 dk

Batido de abacate e espinafres

Batido de abacate e espinafres

5 dk

Sumo de beterraba, cenoura e maçã

Sumo de beterraba, cenoura e maçã

5 dk

Sumo detox de beterraba

Sumo detox de beterraba

15 dk