Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g curgete c/ casca, s/ extremidades
- 2 c. sopa de azeite
- 80 g cebola
- 60 g azeite
- 45 g sumo de limão
- 5 g raspa de limão
- ½ ramo de manjericão, só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
- ½ c. chá de alho em pó
- 10 g mel
- ½ c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta, mais q.b. p/ temperar
- 1 c. sopa de pinhão torrado p/ polvilhar
- Baguete q.b. para servir
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1044.1 kJ / 249.6 kcal
- Protein
- 2.4 g
- Karbonhidrat
- 9.6 g
- Yağ
- 23.5 g
- Doymuş Yağ
- 3.2 g
- Lif
- 2 g
- Sodyum
- 302.8 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Wraps com legumes salteados e molho de ervas - TM6
45 min
Piza sem glúten havaiana
2 godz.
Salada de cogumelos frescos -TM6
25 Min
Vazia no forno com molho picante
4 Std. 20 Min
Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão - TM5
35min
Carpaccio de beterraba - TM6
20min
Caldo de beterraba
Değerlendirme yok
Salada leve de salsicha
10 min
Noodles de cenoura e pesto de rama de cenoura
50min
Wraps de omelete a vapor com cogumelos salteados e salada
40 min
Omelete de raiz de salsa
45 min
Arroz negro com lulas e camarão
1h 40 min